簡(jiǎn)述：

精神分析療法是一種以改變作為心理障礙基礎(chǔ)的潛意識(shí)層面的人格為目標(biāo)的心理障礙根治療法。通過精神分析，可以幫助患者消除童年經(jīng)歷造成的不良影響，但這也是一個(gè)漫長(zhǎng)的過程。

精神分析療法是建立在這樣的理論基礎(chǔ)之上的：“人的一切行為、情感和思維，包括心理障礙的癥狀，都是由一個(gè)人從小形成的人格和習(xí)慣決定的，都是由一個(gè)人的童年經(jīng)歷和成長(zhǎng)環(huán)境決定的；并且，這種決定性的‘塑型影響’和人格一旦形成和固定，就會(huì)自動(dòng)地、本能地、悄悄地、不知不覺地、潛意識(shí)地、不由自主地、不受控制地、恒定地發(fā)揮作用?！?/span>

依據(jù)以上的理論，我們可以推論：“如果一個(gè)人擁有一個(gè)比較幸福的童年和隨之形成的健康人格的話，從心理學(xué)意義上講，他將是‘幸運(yùn)的’，他的生活將會(huì)在健康人格的決定下，在一個(gè)比較健康的軌道上運(yùn)行。這種人就是我們通常所說的健康人。而如果一個(gè)人的童年經(jīng)歷和成長(zhǎng)環(huán)境比較惡劣的話，他的心理發(fā)育必不可少的階段會(huì)中斷或者發(fā)育不足，導(dǎo)致必要的精神養(yǎng)料的匱乏，將會(huì)形成各種人格缺陷和復(fù)雜的情結(jié)，勢(shì)必為將來的各種心理障礙留下禍根。這就是所謂的心理學(xué)意義的‘不幸’，這種人就是我們通常所說的‘病態(tài)者’或者‘心理障礙患者’。一個(gè)人的人格，就如同‘如來佛的掌心’，一個(gè)人的生活只能在如來佛的掌心里跳來跳去，想改變一個(gè)人的生活，就必須改變?nèi)烁瘢捅仨殦Q一種‘如來佛掌心’”。

概括地講，所謂的心理障礙，是在童年形成的病態(tài)人格的基礎(chǔ)上形成的，是在潛意識(shí)層面上發(fā)揮作用的。為了從根本上治愈心理障礙，就必須消除童年經(jīng)歷造成的不良影響，矯正扭曲和病態(tài)的人格，并且，這種矯正不能停留在理智和道理與說教的層面上，必須深入潛意識(shí)和人格深度層面，將精神分析視為一次脫胎換骨的過程也絕不為過?？梢?，改變?nèi)烁窈陀绊懸粋€(gè)人的潛意識(shí)，都是難而又難的非常艱苦的巨大工程，這就決定了，真正意義上的精神分析治療必將是漫長(zhǎng)的（大約在100-300小時(shí)左右，最長(zhǎng)可達(dá)數(shù)千小時(shí)）、耗時(shí)的、費(fèi)力的，他對(duì)于治療師和患者來講，都是一次巨大的挑戰(zhàn)，當(dāng)然，在巨大的代價(jià)和付出的前提下，回報(bào)也是巨大的。它可能意味著自殘、自虐等惡性循環(huán)的結(jié)束、黑暗痛苦的內(nèi)心世界重見光明、新生活的重新開始、自我和真我的重新出現(xiàn)。

也許，舉出一個(gè)例子，會(huì)有助于大家對(duì)于精神分析療法的理解。比如，一位年輕女子先后與四位年長(zhǎng)她十歲以上的男人建立婚內(nèi)或婚外的親密關(guān)系，所有這些關(guān)系都在兩年左右面臨危機(jī)或者結(jié)束，這已經(jīng)形成了一種巨大的慣性。她已經(jīng)明顯地感到了這種慣性，但是，她還是不能自拔。她告訴醫(yī)生“我明知道這是火坑，但是，總是有一種無形的力量吸引我義無反顧地跳進(jìn)去，像父親般的男人就是對(duì)我有吸引力?！痹诰穹治鲋邪l(fā)現(xiàn)，她的父親在童年的時(shí)候，很少和她在一起，尤其缺少溝通，她不敢靠近父親，父親從來沒耐心地聽過她講話，但是，她每天都眼巴巴地盼著父親的回來，盼望父親能對(duì)她露出笑臉。這樣的父女關(guān)系的童年經(jīng)歷，妨礙了她順利度過女孩子愛異性的重要階段——戀父階段，從而形成了嚴(yán)重的戀父情結(jié)，導(dǎo)致她成年之后，會(huì)下意識(shí)地尋找機(jī)會(huì)完成這段發(fā)育階段，反映在現(xiàn)實(shí)中，就會(huì)表現(xiàn)為不斷去接近年長(zhǎng)的男性，但是，真的接近之后，她內(nèi)心深處的對(duì)于男人的不安全感和不熟悉感就會(huì)被激發(fā)，她就會(huì)再次逃離。這樣一來，她就必須不斷地尋找、然后離開年長(zhǎng)男人，導(dǎo)致混亂痛苦的婚姻關(guān)系不斷重復(fù)、難以自拔。對(duì)于這樣的具有嚴(yán)重戀父情結(jié)的心理障礙，講道理和認(rèn)知是不會(huì)奏效的，因?yàn)樗救送耆肋@是沒有道理的，但是，她就是無法控制這種沖動(dòng)和行為。只有進(jìn)行比較長(zhǎng)期的精神分析治療，幫助她完成潛意識(shí)水平的戀父階段的心理發(fā)育，她的人格缺陷得到修補(bǔ)、使她獲得一個(gè)被“內(nèi)化”了的、接受和肯定她的“心理父親”，她的戀父情結(jié)被解開，她的問題才能得到真正的、徹底的解決。

我們不妨對(duì)于精神分析療法進(jìn)行這樣一個(gè)簡(jiǎn)單的概括性的定義：精神分析心理療法，是一種以改變作為心理障礙基礎(chǔ)的潛意識(shí)層面的人格為目標(biāo)的心理障礙根治療法。